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crossfitpornic Première Box affiliée au Pays de Retz En savoir plus

CrossFit Pornic, c’est un centre de santé par le sport, un terrain de jeu de 460m2, né d’une rencontre entre deux coachs passionnés: Romain et Corentin.

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CrossFit Pornic

Première Box affiliée CrossFit au Pays de Retz, nous ferons tout ce qui est en notre pouvoir pour vous permettre d’acquérir les capacités athlétiques et la condition physique qui vous permettront de vivre en bonne santé, le plus longtemps possible.

Le CrossFit en quelques mots

Le CrossFit est défini par son inventeur Greg Glassman comme « des mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité. »
Mais ne croyez pas la légende, la charge et l’intensité sont adaptées au niveau de chacun et le CrossFit est accessible à tous, que vous n’ayez jamais fait de sport, juste un peu ou que vous soyez déjà un athlète accompli.

C’est une méthode d’entraînement Fitness complète puisque basée sur des mouvements fonctionnels : sauter, tirer, lancer, courir, pousser, pédaler, soulever…

Un cours de CrossFit c’est 12 personnes pour un Coach, une énergie folle qui créer une super ambiance et tant mieux parce qu’on est plus forts en équipe. Au CrossFit l’entraînement change tous les jours! Adieu la routine…

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Nos points forts

La Communauté et les WOD:

Le WOD c’est notre entraînement du jour et il change tous les jours! L’objectif, découvrir et progresser. Vous allez bouger, transpirer mais aussi rire et profiter, parce que faire du CrossFit c’est avant tout prendre du plaisir et le partager.

L’Haltérophilie:

Discipline Olympique, vous découvrirez les bases mais pourrez également chercher la performance. Corentin, certifié « CrossFit Weightlifting », sera votre atout privilégié.

CrossFit Kids & Teens:

Ce sont des WOD destinés aux enfants et adolescents, pour améliorer l’équilibre et la coordination, ou perfectionner l’ensemble des qualités physiques et s’amuser en toute sécurité sous nos regards professionnels et bienveillants.

Coaching personnalisé:

Quel que soit votre objectif, perte de poids, réathlétisation suite à une blessure, amélioration de la posture ou performance sportive spécifique, vous pourrez réserver avec Romain ou Corentin une ou plusieurs séances personnalisées.

Enfin, sous « L’équipe CrossFit Pornic »:

Deux coachs, deux styles, une même passion et un même objectif: la pratique sportive au service de la santé.

NOTRE EQUIPE

LE PLANNING

Vous pouvez découvrir les horaires des différents WOD

PORTFOLIO

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121 route de la Janvrie
44210 pornic

06.85.30.86.63
07.70.41.84.48

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